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辣木籽的功效_辣木籽的功效与作用及吃法_辣木籽多少钱一斤?

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辣木籽:别低头,双下巴会出来......_微信排行榜

时间:2018-02-09 04:46来源:未知 作者:admin 点击:
前些日子在云南流浪了半年多的闺蜜回来了,给我带的礼物居然是一瓶辣木籽!她还不嫌事大的说:本来想送你云南鲜花做成的特色吊坠的,但一回来看见你这个体型,赶紧把我带回来自己吃的辣木籽送你啦!我对你好吧?人家是别低头,皇冠会掉,你是,别低头,双下巴会出来……..真心郁闷,你一回来就这样打击你的闺蜜真的好吗?友谊的小船会翻掉吧?我捏捏腰上的肉肉,泪流满面:最近吃的是多了点…..赶紧查查这辣木籽是不是有效啊。 1.辣木籽是什么? 印度辣木与中国灵芝、美国西洋参并称“世界三宝”。辣木又称鼓槌树,白花菜目辣木科,是多年生热带乔木,原产于印度。辣木籽为辣木树的种子,在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,因为富含辣木籽油,其在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面都具有显著疗效。辣木的种子,俗称辣木籽。辣木确实营养丰富,可以吃。2.辣木籽营养丰富 辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分。不过,由于辣木籽本身含有生物碱,高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。辣木籽营养丰富,具有强大的营养价值、食用价值、药用价值,并两次被习主席作为国礼赠送给古巴。作为国礼赠送的辣木就选自云南西双版纳。 3.辣木籽清肠胃 辣木籽、辣木叶均富含丰富的膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。现代人的饮食基本都是以“重口味”为主,大多都喜欢油炸、辛辣、味道重的食物,但这类食物也是最容易引起便秘的。每天吃4-12粒辣木籽,能促进肠胃蠕动,排除积累在体内的有害物质,从而避免因不良囤积造成的“水桶腰”。 4.辣木籽清除多余脂肪 辣木当中含有一种人体所需的必须氨基酸—亮氨酸(白氨酸),这种亮氨酸对减肥有着奇效:通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。 5.辣木籽利尿 辣木籽中含有微量元素钾,具有保钾利尿的作用,有助于肾脏排泄尿酸,能有效6.辣木籽排毒 辣木籽含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷,将食用量控制在适当的范围,可以排除人体内的各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。值得一提的是印度辣木籽中的生物碱和皂角苷浓度都不高,因此食用的安全性有保障。 好吧,看起来辣木籽可以减肥的功效不是空穴来风,应该可以一试吧。我扒了几颗辣木籽来试,妈呀好苦啊!闺蜜个坑货!赶紧喝水,喝完水居然有点甘甘的? (责任编辑:admin)
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